くびれガ-ルパ-ティ-2部(ランチプレ-ト)

くびれガールパーティー2部(ランチプレート)

ランチプレート  
名称: くびれガールパーティー(ランチプレート)
講師名: 坂本 美佐代
開催日時: 毎月第3日曜
メッセージ: 日々の食事で今の体は出来上がっています。運動をした後は、旬の食材で安価な簡単レシピをご紹介します。1品だけでも覚えて帰って下さいね。
ご指導いただいた八菜弁当 宙さんのHPはこちら
http://www.heart-i.com/lunch.html
総合美ショップ 八菜弁当の宙(そら)
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