愛南町〜季節園〜
昨年春
遍路道 中道を歩くイベント
お世話になった
40番観自在寺の門前
【季節園】さん
フレッシュなジュースを手絞りで
販売してます
店内には
お遍路さんの写真を飾ってくれてます
今年 春
歩き遍路した
정 태원くんの写真も?
ブラッドオレンジはこの地区では
特産品
ビネガー❤
河内晩柑のフルーツソース
この皮には
「オーラプテン」って
認知症予防の成分が入っていて
この
ソースには皮も入っているそうですよ
珍しい
瓢柑を見せて貰いました
瓢箪の形をしてて
可愛いこと
食べてみたいわぁ
ご主人様は研究熱心な方で
色々
お話が聞けて いい時間でした
ありがとうございました
8月イベント
あなむでは
初めましての
杉野真弓ちゃん
【ボディワーク】を開催します
8月26日（日）
13時から45分
癒し系女子ですが
中味は男前な所がありあり（笑）
Suga時代の友人のお店
30数年ぶりの再会
神様?絶妙なタイミングです❣️❣️
〜体の声を聴いてますか？〜
昨日、彼女と打ち合わせをして
心に響いた言葉が
「心は誤魔化せるけど
体は誤魔化せないのよ
だから 体を通してするワークが好き」
なるほど〜
お肌も 正直ですよね?
優しい心で
声をかけて キッチリお手入れすると
ちゃんと 結果は出る❣️
【深部筋肉】
いざっ
という時に動いてくれる筋肉
不随筋の一つが
インナーマッスルと言われる筋肉です
(トレーニング)トレーニングでは実感出来ないのも
深部筋肉です
何回か開催した ひめトレ
【骨盤底筋群】もその1つです
ゆっくりと
体の宇宙の叡智を感じましょう〜
8月キャンペーン
よさこいの8月です❣️❣️
踊り子さん
汗と紫外線対策に
よさこい前後にぜひ 体験下さい
8月キャンペーンご紹介
?ホワイトニング
通常から1000円OFF
?ブライダルエステ
お式がお決まりの方
まだまだ
未定ですがという方も
よさこい頑張った(๑._.๑)و
という方
6000円OFFで体験いただけます
?全身アロマ50分
1000円OFF 3500円です
疲れを取ってくださいね
ご予約はホームページから
【いきたひ】
3月10日㈯
店長の誕生日に
ドキュメント映画
と
長谷川監督の講演会を
夜須町マリンホールで開催します
あなむ
初主催です
高知初上映の2月11日には
予習として
お手伝いに行きました
ドキュメント映画って
監督
映画
スタッフ
観客
皆で創りあげるものなんだ
と
体感
ご縁のあった方々が
繋がり
また何かが生まれ
前向きに
元気をいただける
既に
いろんなドラマがあって
びっくりしていますが
3月10日
お会い出来ますように?
誕生日おめでとう〜
はぁ〜
2月もあっという間に……
7日は スタッフ中平の誕生日
女性として
内外共に 充実の美しさが
にじみ出る年齢
羨ましい♡
ご近所の
カフェ m.e.l.b.aさんに
チョコケーキを作っていただきました
祈りを込めて
ろうそくを吹き消すと
ココアパウダーが飛び散り
見事なアートになってましたが
今回は
フィルムで飛ばない工夫が……(笑)
生憎
アラン会長は発熱の為
恒例
お祝いのKissはなくて
残念
先輩が 上手に切り分け……
って言うか
ケーキ台に
5等分とか 目盛りがあるんですよ
進化してますね
MECですけど……
こ〜んな
なが〜い ケーキ
お客様にいただいてしまいました
はい
高タンパク 高カロリー 糖質カットの
MEC食ですが
美味しく
いただきました
他のお客様とワイワイ
いただけて あなむのフレンドリィさには
感謝です
2018年よろしくお願いします
今年もよろしくお願いします
気づけば
なんと、早 20日過ぎてしまってました?
今年
この名刺と共に
出会いを 楽しみにしています?
このイラスト
徳島のイラストレーター
に
亡き店長 寿子さんの思いや
イメージをお話して
描いていただいたら
ぴったりな
お花の女神さまイメージ
その じゅんこちゃんを紹介してくれた
Heeさんに
これまた
紹介していただいた
ドキュメント映画
【いきたひ】
長谷川監督
お綺麗な方です?
「死生観」が変わりました
救われました
3月10日㈯
夜須町マリンホールで
店長とご縁のあった方々に
協力いただいて
開催する事になりました
監督の講演もあります
必要な方々に
ご縁がありますように
2017ありがとうございまし
お掃除終了
スタッフでランチ会をして
今年の営業は終わりました
沢山の出会いがあり
ブライダルもあり
出産もあり
あなむでは
初の寿退社の前原
寂しくもあり
嬉しくもあり
新人 中平
モデルのご協力をいただき
ポアレスデビュー
現在
ブリリアントの練習中です
今日は
体調不良もいて少ないランチ会でしたが
凄いボリュームと
リーズナブルなお値段の
＋1138
デザートも凄いボリューム
女子会にお勧めです
来春は5日より営業
恒例
トランプdeポイント
開催します
良いお年をお迎え下さい?
Merry X’mas
クリスマスコフレワークショップ
目指せノーファンデ女子
ツヤ肌女子
月のdropの知佳先生に
フェイスパウダーとリップグロスを
作って貰いました
出来上がりは
10人10色
しかぁし
工程は
アロマを試し過ぎて チンプンカンプン
アロマの、奥深さに
感心しつつ
熊野筆を使ったリンパドレナージュのデモもして貰い
小顔効果、目の開き具合に感動
女子ならではの
ランチも楽しく良いクリスマスになりました
ひめトレ
あなむ初
【ひめトレ】開催しました?
今 話題
骨盤底筋を鍛えます
女子には
有難い効果の、ひめトレ
5分座るだけ（笑）
便秘
お腹ぽっこり
冷え
浮腫
肩こり
腰痛
<<<<<
ランチしながら
女子トーク炸裂
トレーニングより 長い時間
楽しみました